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ASUNCIÓN.- Ayer se dio inicio a la Semana de la Actividad Física bajo el lema: “Persona activa, persona feliz” que apunta a incentivar la práctica regular de actividad física (ejercicios físicos y deportes) como protector de la salud. Dicha actividad se desarrolla en la Sede del Ministerio de Salud.
La Semana de la Actividad física se extenderá hasta el 9 de abril, con el desarrollo de diversas jornadas con los cuales se busca incentivar a la población a evitar el sedentarismo y sensibilizar respecto a la práctica de ejercicios como un eje fundamental para lograr un estilo de vida saludable.
Durante las actividades previstas en forma diaria, un equipo multidisciplinario compuesto por médicos, nutricionistas y expertos en actividad física, realizará control y diagnóstico de factores de riesgo de la salud: control de peso, talla, presión arterial y medición de circunferencia abdominal, a los efectos de cada uno conozca su estado actual de salud y los riesgos que están presentando. Luego de la evaluación se brindará consejería personalizada y finalmente se hará una demostración práctica de rutinas de ejercicios sencillas, pero efectivas.
