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ASUNCIÓN.- Desde la cartera sanitaria recomiendan a los padres cuidar el uso de las mochilas de sus hijos, debido a que pueden causar daño al estudiante. En el caso de estos artículos, losmédicos indican que éste no debe sobrepasar el 10% del peso corporal, principalmente si se trata de un infante. Antes de adquirirla se debe considerar el tamaño y peso del niño, que vaya acorde a la estatura.
El peso excesivo que la mayoría de los escolares carga sobre sus hombros con sus mochilas está llevando a muchos niños y adolescentes a sufrir lesiones de espalda, afectando incluso músculos y articulaciones.
En el caso de un pequeño que pesa 30 kilos, el peso de estos equipajes no debe superar los 3 kilos. El exceso puede producir consecuencias irreversibles y a largo plazo pueden generar desde una escoliosis infantil (desviación o curvatura anormal de la columna vertebral), cifosis (arqueamiento anormal de la espalda) o artrosis precoz que llevaría finalmente a que el niño no llegue a un correcto crecimiento de los huesos.
Para el uso de la mochila se debe mantener una buena postura, la espalda recta y no curvarla. Se debe limitar el peso del contenido de estas, también evitar cargas inútiles, de lo contrario el niño se verá obligado a arquear la columna vertebral, llevar hacia adelante la cabeza y el tronco para compensar el peso. Evitar una mochila sobrecargada por más de 15 minutos.
Las mochilas con rueditas tampoco constituyen una alternativa para no sobrecargar la espalda.
Si se opta por este tipo de mochila, lo ideal es llevarla por delante y no estirarla.
