Existe un grupo de personas que, si no duermen al menos seis horas al día, corren un alto riesgo de sufrir un ataque cerebrovascular.
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Principales peligros de la falta de sueño

WASHINGTON.- Médicos estadounidenses han descubierto que la sistemática privación del sueño aumenta significativamente la probabilidad de morir a causa de un accidente cerebrovascular entre las personas con diabetes y con enfermedades del sistema cardiovascular.

Los expertos recomiendan a las personas que padecen enfermedades cardiovasculares y diabetes dormir al menos seis horas al día. De lo contrario, la probabilidad de muerte a causa de un accidente cerebrovascular para este grupo resulta ser dos veces mayor que para los individuos sanos, advierten los investigadores.

Los expertos llegaron a estas conclusiones tras analizar durante 16 años a 1.344 hombres y mujeres adultos seleccionados al azar. Entre ellos los médicos identificaron un grupo de riesgo constituido por personas con un alto índice de masa corporal, niveles altos de colesterol y una presión arterial elevada.

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