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Si vas a toser o estornudar cúbrete con el brazo, nunca con la mano

Una de las medidas para prevenir cuadros respiratorios es aplicando la etiqueta de la tos.

ASUNCIÓN.- Salud Pública recuerda a la población que el virus responsable de la gripe o influenza se transmite con facilidad de una persona a otra a través de gotitas y pequeñas partículas expulsadas con la tos o los estornudos. Igualmente, el virus puede propagarse mediante objetos contaminados con fluidos del enfermo.

Esta infección afecta principalmente a la nariz, la garganta, los bronquios y ocasionalmente, los pulmones. La gripe dura generalmente una semana y se caracteriza por la aparición súbita de fiebre alta, dolores musculares, dolor de cabeza y malestar general importante, tos seca, dolor de garganta y rinitis.

En caso de contar con síntomas de la enfermedad, se recomienda:

  • Acudir al médico y no automedicarse, pues podría generar una complicación del cuadro.
  • Al toser o estornudar cubrirse con la flexura del brazo, NUNCA CON LA MANO, para no dispersar el virus.
  • Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, sobre todo luego de entrar en contacto con secreciones nasales, antes de comer y preparar alimentos, y después de ir al baño. En caso de no tener agua, utilizar alcohol en gel.
  • Evitar el contacto físico estrecho con personas con síntomas respiratorios (estornudo y/o tos).
  • Limitarse a pasar la mano, no dar beso ni compartir cubiertos, maté o tereré, para impedir la propagación del virus por estas vías.
  • En lo posible, no acudir a lugares de alta concentración de personas (shopping, estadios, supermercados, etc.), a fin de evitar que otros se enfermen.

Una persona con gripe se recupera en una o dos semanas sin necesidad de recibir tratamiento médico, pero esto aumenta la probabilidad de contagiar a otros.

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