miércoles , septiembre 16 2020
Inicio / Nacionales / Desde el lunes comienza la Colonia de Vacaciones en el Centro Acuático Nacional

Desde el lunes comienza la Colonia de Vacaciones en el Centro Acuático Nacional

ASUNCIÓN.- A partir del lunes 16 de diciembre, se habilitarán las inscripciones para formar parte de la Colonia de Vacaciones de Natación y Deportes Acuáticos, según lo informó el Departamento Técnico del Centro Acuático Nacional (CAN).

Niños, niñas y jóvenes de 5 a 17 años podrán ser parte de la mencionada actividad que cuenta con inscripción totalmente gratuita.

Las inscripciones se llevarán a cabo en el CAN y los interesados deberán tener en cuenta los siguientes criterios:

  • Auto dependencia en el agua: Flotabilidad y Desplazamiento Básico (Prueba en agua previa a la inscripción con la cobertura de salvavidas y profesores)
  • Certificado Médico: Cardio Respiratorio y Dermatológico
  • Dos fotos tipo carnet

La colonia se llevará a cabo tres días a la semana, que serán lunes, miércoles y viernes, con el siguiente cronograma.

07:30 a 8:00 Entrenamiento – Desarrollo Motriz

08:00 a 09:00 Clases de Natación – Fundamentos Básicos

09:00 a 09:20 Receso – Hidratación y Carga de Carbohidratos y Electrolitos

09:20 a 10:00 Clases de Waterpolo – Fundamentos Básicos

10:00 a 10:30 Clases de Salto – Fundamentos Básicos

Para más información pueden comunicarse con Juan Maldonado, Jefe Técnico Deportivo del Centro Acuático Nacional al 021 663 355/7.

Commentarios

comentarios

Mira también

Pronostican una jornada cálida, con lluvias y ocasionales tormentas eléctricas

ASUNCIÓN. El informe de la Dirección Nacional de Meteorología indica que este miércoles se presentará …