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Hablar de depresión ayuda a evitar suicidios, advierten

ASUNCIÓN.- Lo primero que hay que saber a la hora de tratar sobre los suicidios y la depresión es que no está mal hablar sobre estos temas. Conversar sobre el flagelo en sí, no provoca el acto, por lo general esto reduce la ansiedad y ayuda a sentirse una persona comprendida, señalaron desde el Ministerio de Salud.

La depresión es una enfermedad y no un signo de debilidad y como tal se puede tratar. En tanto que el apoyo de los más cercanos, ya sean familiares o amigos, facilita la curación de este mal.

La mejor forma de ayudar a una persona depresiva es decirle claramente que la quieres ayudar, escucharla sin juzgar y brindarle todo el apoyo.

Se recomienda priorizar la asistencia profesional, las palabras de aliento no mejorarán la salud del otro. Acompañe a la persona afectada a visitar a un profesional de salud. Tenga paciencia, comúnmente los afectados suelen tardar en sentirse bien.

Si alguien presenta problemas con el alcohol, drogas, tiene trastornos emocionales, se sienten discriminada o excluida corre riesgo.

Ante esta situación se aconseja no dejarla sola, pedir ayuda profesional, y alejar medicamentos y artículos que se puedan usar para infringirse daños.

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