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ASUNCIÓN.- Adultos mayores, integrantes de los clubes de Vida Plena de toda la red del IPS, iniciaron ayer la temporada de ejercicios bajo el agua, más conocidos como hidrogym. Dicha actividad se desarrolla en las instalaciones de Funcionarios del IPS Asociados (FIPSA).
Del primer día participaron más de 50 adultos mayores que se acercaron con las ganas de ejercitarse bajo el agua para la rehabilitación motriz, de paso refrescarse y divertirse. Se espera que lleguen más de 80 abuelitos en las próximas sesiones.
La meta de las actividades desarrolladas en el hidrogym es que, a través de la recreación, los adultos mayores logren una rehabilitación síquica, física y social. Los abuelitos tienen el acompañamiento de profesores de educación física, sicólogos, médicos y enfermeras del instituto, quienes hacen un seguimiento antes, durante y después de las sesiones en el agua. Las clases en la piscina en FIPSA se extenderán hasta fines de febrero, ya que a partir del mes de marzo arrancan las clases de hidrogyn en el Centro Acuático Nacional en el Banco Central, con la piscina climatizada.
Las personas que quieran ser integrantes de los clubes de adultos mayores tienen que acercarse los miércoles en el Parque de la Salud, a partir de las 8 de la mañana, o los viernes en FIPSA a partir de las 7 horas. Los únicos requisitos son ser mayor de 60 años y tener muchas ganas de compartir y divertirse.
