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ASUNCIÓN.- En esta estación, el sol envía sus rayos con mayor intensidad, por lo que se registran altas temperaturas que pueden causar daños a la piel si no se toman ciertas precauciones.
El doctor Gabriel Ughelli, dermatólogo en el Hospital de Clínicas, resaltó, “No hay que esconderse del sol. El sol para todos es beneficioso”. Sin embargo advirtió que si no se toman medidas de prevención, las personas pueden padecer desde insolación hasta cáncer de piel.
El profesional recomendó:
– Evitar exponerse al sol entre las 10:00 y las 14:00, pues en esos periodos la incidencia de los rayos ultravioletas en la Tierra es muy fuerte y puede causar daños graves, inmediatos o a largo plazo.
– Usar filtros solares de factor 30 o más y aplicarlos en buena cantidad (sin mezquinar) en las zonas del cuerpo expuestas al sol, cada dos horas o cada dos horas y media.
– Evitar las ropas ceñidas. Usarlas holgadas y en colores claros, especialmente el verde, que, en el caso de la vestimenta, está comprobado que protege mejor que otros colores.
– No usar bronceadores o aceleradores, sino filtro de protección solar. El bronceado llegará solo que en más tiempo.
– Tomar mucho líquido para mantenerse hidratado y llevar en la medida de lo posible una vida sana.
– Está absolutamente prohibido exponer a los chicos menores de dos años al sol. Es importante que los padres tomen conciencia de ello.
El médico explicó que lo que hacen los rayos ultravioletas es transmitir radiación electromagnética a la piel, órgano que va acumulando esa radiación desde que se nace. Por eso, no protegerse diariamente, sobre todo si por trabajo o recreación y se está directamente expuesto al sol, puede derivar en problemas graves como el cáncer de piel, en conversación con un medio de Asunción.
